Le journal créatif en quelques mots

Au mois d’avril, nous vous invitons à l’atelier « journal créatif » de Colette Hellings, animatrice en art thérapie à HTC (Hainaut Tourisme Culture). Voici ce qu’elle programme pour son atelier :

Le journal créatif est une sorte de journal intime dans lequel chacun s’exprime au gré de ses envies, de son rythme, de sa fantaisie.

Les Objectifs :

Prendre du temps pour soi, se poser

Exprimer ses émotions et ses pensées

Mieux se connaître

Résoudre des situations

Faire des choix

Stimuler sa créativité

Développer l’esprit du jeu et de la spontanéité

Se détendre, diminuer le stress

Explorer différents médias artistiques (dessins, peintures, collages, écriture)

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Aucune compétence  « artistique » préalable n’est nécessaire. Il ne s’agit pas de faire du beau, mais de s’amuser, se détendre et s’exprimer en mettant loin de soi tout jugement !

J’initie les personnes à cette approche. Ensuite, elles pourront continuer seules ou avec des ami(e)s à pratiquer cette technique qui apporte un mieux être certain et aide au développement personnel.

L’atelier journal créatif se déroulera les vendredis 20 et 27 avril, de 10h à 13h, à la Bibliothèque Communale de Morlanwelz, 2 Allée des Hêtres 7140 Morlanwelz. Activité gratuite, et inscription obligatoire pour la première séance (Renseignements : Mme Antonella DEIANA, 064/431.695). Il est recommandé aux personnes de s’habiller de façon confortable et ne craignant pas les tâches !

 

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